美容培训心得体会范例6篇完美体育

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　　在如今这个充满竞争和变化的年代，完善员工教育成为众多企业打造核心竞争力的重要手段。中国美容行业高效复合型人才匮乏，因此加强教育培训更是刻不容缓。广州魅祺娜美容化妆品有限公司经过7年的市场调查和研究，以及多方面的精心策划和准备，最终联合广州医学院、中山医科大学、中山大学等著名高等学府，聘请行业多位营销专家，于2007年创办了魅祺娜企业大学，致力于为高速发展的中国美容行业培训及输送高效、实战的复合型人才。

　　2009年10月27～30日，魅祺娜企业大学举行了一场“西南区美容师・蜕变特训营”活动，来自云南和四川的90位美容院代表聚集于成都，共同体验军事化管理生活、学习实用知识、感受责任意识。诸多美容院代表表示，这次培训会对自己的人生观、价值观都是一次特别的洗礼。

　　集合、站军姿、破冰活动、团队建设、拓展活动：每天早上6点30分准时起床，晚上按时睡觉：吃饭的时候不能说线位美容院代表陆续“入营”，在教练宣布完这几天的活动安排和注意事项后，特训会正式开始。一群年轻有朝气的姑娘，一位帅气的军队教官，一样的迷彩服，开始体验完全军队化管理的生活。

　　第一天的破冰活动、团队建设和拓展活动对提高个人及团队执行力有很大的帮助，活动实行加减分制度，旨在鼓舞学员们要团结互助、打造出团队精神。

　　第二天，魅祺娜培训老师以互动的方式讲授专业理论知识的同时，更帮助学员快速地进行吸收和应用，口试考核就是一个快速应用所学知识的项目。学员如果在一天的活动中不能通过考核，晚上23点后其他通过考核者休息后，他们还必须继续练习当天所学知识，接受再一次的考核。如果还是通不过，队长和未通过考核的队员面壁思过1小时后方能休息。

　　第三天，两个小时的晚会是学员们尽情展现自我才能的时刻，学员们自编自演的丰富多彩的节目，给特训营生活增添了几分色彩。

　　尤其值得一提的是，四天三夜的时间里，除了魅祺娜公司的培训老师给学员上专业课外，魅祺娜公司总经理陈亚兰女士还亲临现场为大家讲授了关于员工心态方面的课程，让所有学员受益匪浅。

　　什么是责任?词典中有两种解释一是份内的事；二是没有做好份内的事，因而应当承担的过失。魅祺娜企业大学这次培训会中，有一项非常重要的内容，就是关于“负责任心态”、“承担责任”以及“美容师团队协作训练及团队氛围营造”课程的培训。

　　这些课程以讲述和游戏互动相结合的方式来传达，让学员们切身体会责任的重要性，并通过游戏互动的方式来考验学员们对责任与执行的态度。培训老师将90位学员分成10个小团队进行比赛，每个团队中的成员必须齐心协力才能取得比赛的胜利，而输掉比赛的团队之所以失败，便可能是这支团队里有某位成员或者整个团队的成员根本没有全心全力投入比赛。课程的目的就是要告诉大家，作为团队中的每一位成员，其力量都是非常重要的，其责任亦是如此。

　　通过一系列关于责任的理论与实践学习，学员们更加懂得了责任的重要性。她们表示，以后要把责任当成一种习惯培养并固定下来，一旦出现问题就要敢于担当，并设法去改善。

　　重庆荷芙蔓美体中心的王女士评价说，这种军事化、正规化、统一化管理的培训模式自己还是第一次体验，印象太深刻了。活动中老师讲述的课程实用易懂，并通过现场的实战考核让知识掌握得更加牢固。特训不仅改善了自己的体质，同时也让自己对工作信心倍增。这次特训后回到工作岗位上，自己都觉得整个人好像更有冲劲了，几天之内店里业绩明显提升。

　　一位来自成都的美容师表示，这次培训让她感触最深的是对“责任”内涵的真正认识。她说自己曾经是个爱狡辩、爱推卸责任的人，明明知道自己做错了，也总会找很多借口来辩解，而通过这次特训活动中关于“责任”的学习和体会，她发现世界上最愚蠢的事情就是推卸责任，“我对自己的人生观和价值观都有一次重新的认识”。

　　1981年4月，席小龙出生在湖北省当阳市一个贫困家庭，父母都是当地农民，下面还有一个弟弟。1998年高考结束后，席小龙被一所职业院校录取。但是，就在他报到前夕，席小龙的母亲突然得了重病，卧床不起。为了给母亲看病，家里欠下不少外债。懂事的席小龙主动帮助家里减轻负担，放弃上大学的机会，进入一家电脑培训学校学习计算机技术。

　　1999年底，学有所成的席小龙带着梦想来到南方热土深圳，进入一家网络公司做技术员。1999年12月27日，他因一次工作失误被公司解雇。席小龙没有气馁，背着铺盖开始到处寻找工作。

　　此时，计算机行业发展如火如荼，不想寄人篱下的席小龙打算创业，做电脑耗材生意。由于缺少经验，他购进的耗材质量差、价格高，生意一时陷入艰难的境地。那年春节，他亏得只剩下30元，凭借一瓶二锅头度过了一个凄凉孤独的除夕夜。

　　经历第一次创业的失败，席小龙调整经营方向，一边帮别人维修电脑，一边卖耗材。他的维修技术过硬、工作认真负责，很快赢得顾客的好评，耗材生意也随之好转起来。

　　计算机行业利润比较高，仅一年时间，席小龙就积攒了10万元。在赚取第一桶金后，他思索着扩大经营。当时，计算机从业人员素质普遍不高，需要专业化的培训，席小龙敏锐地察觉到其中的商机，在深圳大学旁边开办了一家电脑培训室，推出“试学一周，免费体验”的办学思路，很快积聚了人气。

　　从最初4个人的小班，发展到30多个人的大班，席小龙培训的学生越来越多。他看到形势大好，便将培训班改成培训学校，聘请了3名专业老师教学。

　　2003年，全国各地的连锁经营模式开始兴起，席小龙也打算实施连锁经营。他的这一想法，遇到了朋友的劝阻。朋友们认为，虽然席小龙的培训学校在周边有一定影响力，但在全市范围来看，其资金、知名度都不具备开分店的实力。

　　席小龙一意孤行，将全部流动资金拿出来，开办了两家培训分校。他抱着志在必得的心态，幻想着在深圳大展宏图。然而，师资和学员都无法及时跟上，培训分校经营惨淡。新办学校一直亏损，最后影响到了总部的经营。

　　2003年11月，在苦苦支撑3个月后，席小龙的培训学校因过度扩张、经营不善而破产。几年辛苦打拼的财富，因为一个错误的决定化为乌有。这一次，他输得一败涂地。

　　就在席小龙努力调整心态时，他的父亲因突发心脏病去世。事业、家庭的双重不幸，让他的人生跌入谷底。处理完父亲的后事，他重新回到深圳，决心在跌倒的地方爬起来。

　　此时，席小龙已经一无所有，但他坚信：“天道酬勤，只要努力，一定会成功。”席小龙变得沉稳了许多，办事不再那么草率。经过深思熟虑，他得出一个结论：连锁经营对创业者非常有帮助，他要在连锁经营中建立自己的阵地。

　　这次，席小龙没有选择再次创业，而是先进入一家美容连锁企业打工，主要目的是学习美容技术和连锁经营模式。

　　从电脑技术员转身为美容师，从培训学校老板到美容院打工仔，席小龙的身份发生了翻天覆地的变化。俗话说，隔行如隔山。但他在陌生的行业并未产生畏怯之意，虚心地向各位老师学习，很快就融入了新的团队和行业中。

　　“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，席小龙一边学习一边实践。每天早上8点，他起床来到美容店，研究各类美容产品的功效和操作技巧，并熟记于心。

　　3年下来，勤奋好学的席小龙逐渐崭露头角，走上了店长岗位。凭着对诚信的坚守，他化解了工作中一场场危机，赢得员工的尊重和顾客的信任。在席小龙的带领下，美容店的事业驶入快车道，以一个月开一家分店的速度成长。

　　2007年5月，席小龙在广州参加一场美容产品招商会。中午聚餐时，美容店老板有的抱怨员工留不住，有的抱怨合伙人矛盾重重，有的在与客户纠纷面前束手无策。

　　这次会议让席小龙深有感触，美容行业不仅是服务业，更是技术性行业，如果不懂技术就投资非常危险。创业者第一次失败的时候，失去的不只是钱，还有信心。即使能够再次创业，别人对他的创业也会失去信心。如果能把自己的这些心得整理出来，帮这些老板渡过难关，肯定会有市场。2007年10月，席小龙辞去了美容连锁店店长的职位，成立了深圳科思俪管理顾问公司。

　　美容市场的变化节奏非常快，席小龙必须要不断地学习和创新。他每天穿梭于市内的多家美容店，悄悄地学习和感受别人的手法，回来再结合专业书籍，一点点进行归纳总结，形成自己的理论。

　　为了提升管理方面的才能，席小龙又花了一年的时间在深圳大学学习管理，写出了《狼性销售，亮剑人生》、《战略定位――店家经营商道》等多种培训手册。

　　培训手册一经问世，立即获得市场的认可。席小龙走上讲台，与学员们分享一个个生动的案例，台下，来自全国各地的美容店老板聚精会神地听他讲课。多年的实战经验和理论研究，使得席小龙的讲课大受欢迎。

　　一时间，席小龙的培训课成了美容业的金科玉律。短短两年时间，他培训了上千家美容店的老板，上万名美容师，主持了多次美容行业的领袖论坛。

　　2009年，通过对美容行业的了解，席小龙发现美甲行业是美妆业刚刚发展起来的一个分支，而且还处在发展的初级阶段。人们可以用不同色彩的油料，在指甲上描绘出各种自己喜欢的花纹和图案，把平时光洁的指甲装扮得漂亮而又神奇。席小龙断言，美甲业是美妆行业新的增长点，其从业人员将骤增，也亟须行业培训。

　　2009年10月，席小龙正式进军美甲业。他把美容业成熟的营销模式整合到美甲业，以推动整个行业的发展。如果说，席小龙在美容业是个参与者，在新兴的美甲业，他想做一名推动者。

　　席小龙先后到香港、澳门等地考察学习美甲业发展状况。通过研究，他发现大陆的美甲业存在诸多问题，比如大部分美甲店只懂技术，管理和服务跟不上，并且对手足的护理不到位，导致只顾指甲不顾手足的现象。而手足护理是美甲业盈利的一个重要环节。

　　席小龙见机行事，创办了科思俪商贸公司，主要引进国际流行、具有高科技含量的特色护理产品。他一边做美甲培训，一边提供一系列产品，形成了“一站式”经营模式。

　　2011年7月底，席小龙在青岛举办了一场为期3天的美甲培训，通过军事化教学、心态扩容、店家实战演练等方式，成功培训了200多个美甲店老板，创造了300多万元的业绩。三个月后，席小龙又创造了新的奇迹，短短一周就吸引了800多人参加培训。

　　《美术课程标准》中指出：广泛利用校外的各种课程资源，包括美术馆、图书馆、公共博物馆及私人博物馆、当地文物资源、艺术家工作室和艺术作坊等。学校与美术馆、博物馆以及社区携手，开展多种形式的美术教育活动。要想利用好这些课程资源，开展好美术教育活动，就要求教师首先要对地方的这些课程资源有较深入的了解和较高的认识，只有这样才能更好地开展美术教育活动。同时这些课程资源也可以转化成教师培训课程内容。

　　在新课程改革的背景下，提高区、县一级教师培训的实效性，激发教师参与培训的热情，调动教师参加培训的积极性，为教师的终身学习和可持续发展提供服务，有效地促进教师专业化发展成为我们关注和亟待解决的问题。

　　走近艺术家教师培训，充分运用名人效应策略，运用人们对艺术家的崇拜心理，将培训内容与美术教学、教师的专业化发展紧密结合，培训模式与教师的心里渴望紧密结合，调动教师参加培训的积极性和主动性

　　“教育，不能停止在儿童期和青年期，只要人活着，就应该是继续的。教育必须以这样的做法，来适应个人和社会的连续的要求”。新的课程改革对教师的专业素质提出了更高的要求，一线广大教师忙于教学，外出学习的机会较少，接触艺术名家很难，无法得到名家的点拨与指导，专业技能、技巧很难得到进一步的提升，名家的点拨与指导在美术教师专业发展中有着重要作用。走近艺术家教师培训为教师和艺术家之间搭建了桥梁，通过参观和艺术家接触，开阔教师的眼界，丰富知识，领略大师的风采，实现美术教师个体难以实现的想法或愿望，通过培训活动，能有效促进教师的专业化发展。

　　优秀的艺术家不仅创造出的作品打动人、感染人，给人以美的享受，艺术家本人更是一种宝贵的财产，艺术家对生活的热爱，对艺术的虔诚，饱经风霜的人生阅历对教师来讲更是宝贵的财富。走近艺术家在继承和发扬优秀美术文化方面有着积极意义，而且走近艺术家培训活动还有着一丝紧迫感。

　　确定走近对象的过程就是开发与优化美术文化资源的过程，也就是明确培训的主题和内容的过程。居住在通州地区的艺术大家要想转化成为教师的培训内容就要具备三个条件：一是能接触到，教师能够走近。二是艺术家在通州要有艺术馆或工作室，教师能够参观。三是艺术家身体条件好，能够和美术教师进行交流。根据美术教师专业发展的需要和对艺术家的条件进行分析确定韩美林、高占祥、黄永玉、张源、高士尊、齐辛民等艺术家为教师走近的对象，每次走近一位艺术家。

　　内容主要有：艺术家谈自己的人生感悟、艺术创作经验、作品介绍、技法示范、教师请教等。

　　教师参观、走访完后要撰写活动反思，反思有两个方面：一是艺术家的作品对自己专业的影响，二是艺术家本人对自己的影响。

　　传统的区、县一级教师培训，培训内容多以教学为主，培训手段单一，多以上大课为主，以灌输式为主，培训模式缺少新意，往往激发不起教师参与的热情。走近艺术家有别于传统的教师培训模式，有别于单纯的参观艺术家工作室或展览，也有别于请专家进行讲座，它将参观艺术家的艺术馆、工作室和走访艺术家本人相结合，这种培训方式还很少有人尝试，走近艺术家呈现创新性的特点。

　　每位艺术家的人生经历不同，作品风格不同，创造的手法和艺术特色不一样，每一位艺术家都构成一个内容丰富的培训主题。

　　走近艺术家将教师培训的地点从教室转移到艺术馆、艺术家工作室，培训活动离开了传统的培训基地，离开了教室、学校，走向了社会。培训活动教师由过去的被动接受式转变成和艺术家互动交流式，同时新闻媒体也参与活动过程，对走近艺术家活动进行宣传报道，从而使封闭的研修培训活动转变成开放性的，新闻媒体的宣传扩大了活动影响，提升了美术教师的社会形象，使活动呈现开放性的特点。

　　走近艺术家是一个系列的研修培训活动，它有别于单独的一次参观走访活动，而是将走近艺术家培训活动系列化，每学年安排一至两次走访参观活动，通过几年的时间走遍通州地区的艺术大家，通过系列培训活动，开阔教师的眼界，促进教师的专业发展。

　　1.教师参加培训活动人数多，热情高，参观学习认真，很多教师写了培训心得和参观有感。

　　2.艺术家们也被教师们的真诚所打动，毫无保留地传授创作经验、书画技艺、赠送作品、题词鼓励。韩美林先生接到教师们献上的鲜花，看到学生们画的福娃作品特别激动，站着给教师讲了一个多小时，为活动题了字“师道尊严”。高士尊先生示范讲解绘画、书法技巧，将书法、绘画作品送给教师们。张源先生为活动题词“育人兴邦”。

　　3.通州电视台播放培训活动新闻，通州时讯也对此进行报道。走近韩美林、高士尊、张源三次活动情况都在通州新闻中播出，通州时讯头版报道了几次活动情况，走近艺术家教师系列培训活动还成为电视台、通州时讯合作节目，每次活动新闻媒体都全程参与，在社会中产生了很大影响。

　　城市轨道交通运营企业是从事客运的服务行业，其生产效能是满足人们的出行需要，具有鲜明的社会服务特点。运送对象是乘客，摆正自己与对象关系的位置，确立“服务为本，乘客至上”的道德意识，讲究服务信誉，千方百计维护乘客利益，全心全意为乘客服务，是城市轨道交通职业道德的核心。轨道交通服务礼仪是运营企业员工在工作岗位上通过言谈、举止等对乘客表示尊重和友好的行为规范，它是轨道交通优质服务的重要组成部分，服务人员的个人素养和服务质量代表城轨运营企业的形象，影响公司效益。因此，城轨服务人员必须具备以下素质：优秀的身心素质、精湛的职业能力、良好的服务意识、得体的仪容仪表、优雅的仪态、规范温馨的语言和吃苦耐劳的精神。基本身体姿态训练和体态语言训练是形体训练的重要内容，通过系统、规范、程序式、多种手段的练习，可以增进身心健康，外塑优雅的气质形象，提高体态语言的规范和形体素养。

　　城轨服务人员每天要面对成千上万不同年龄、不同性别、不同性格和不同文化的乘客，每天都要与陌生人沟通。各种突发事件常有发生，面对同样的问题，有些服务人员能处理的很妥当，有些服务人员无法平息乘客的怒气。因此，作为一名成熟合格的城轨服务人员，拥有良好的心理素质至关重要。学生在接受礼仪和形体训练的过程中心理素质不断提高，不但充满自信、心态平和，而且举止优雅，从容面对困难得失，保持和谐、良好的人际关系。

　　城市轨道交通的职业特点决定了大部分服务人员长期要在地下工作，空气质量欠佳、上下班高峰人多拥挤、声音嘈杂、引导疏导乘客、解决纠纷等工作量大，因此要求他们必须具备良好的身体素质才能适应高强度的工作。通过规范、系统的形体训练能提高服务人员的职业体能，适应城轨工作环境的要求，符合人体美的标准。

　　城市轨道交通运营是服务性行业，这决定服务人员必须举止得体、体态优美、气质高雅。通过服务礼仪和形体训练课程的学习及训练，培养学生正确规范的坐、站、行、蹲、微笑、手势等基本仪态，纠正错误及不规范体态，使学生懂得如何欣赏形体美、表现形体美，塑造学生优美的仪态和形体，为学生将来走进工作岗位打下坚实的形体基础。

　　通过服务礼仪与形体训练能够对学生进行良好的美的情感教育，这也符合城轨客运行业的职业需求，符合社会的审美特点，启迪学生对于美的情感意识，使学生意识到美的职业道德、美的仪容仪表、美的体态、美的举止、美的待人接物对自己未来职业的重要作用，增加学生对职业形象的情感、责任心和热爱程度。

　　城轨客运专业为地铁公司培养高级技能应用型人才，工作性质决定城轨客运服务人员必须具备良好的职业品质。“服务为本，乘客至上”的道德意识，讲究服务信誉，千方百计维护乘客利益，全心全意为乘客服务，是城市轨道交通职业道德的核心。客运服务人员在每天的工作岗位上，常会遇到客流量较大、人多拥挤、疏导乘客、解决问题、乘客投诉等问题，通过服务礼仪与形体训练的综合教育，培养学生理解、尊重、宽容、真诚、坦诚、镇定、吃苦耐劳等的职业品质，在遇到突发事件或较大问题时，能够正确运用礼仪的知识和技能解决突发事件，完美体育网站从而树立自己对职业的责任感和自信心。

　　服务与礼仪是服务人员向交往对象表达尊重、友好的行为规范，与道德息息相关，礼仪是道德的外在表现形式，是社会公德规范体系最基本的道德规范。它使得学生懂得互尊、互助的道德风范；懂得诚实守信、公正正直的处事规范；懂得遵守公共秩序卫生的基本规范等，规范了城轨客运专业学生的职业行为，是职业道德必不或缺的环节。

　　因此，城轨客运服务人员良好的礼仪素养和形体素养，能更好的促使自己与他人的合作与交流，更好的尊重交往对象、尊重自己，增加交往的信心，构建与他人的团队意识品质，增进彼此的了解与信任。提升企业形象，提高乘客的满意度，使乘客感到地铁是温暖的家。

　　城市轨道交通运营是窗口行业，其特殊的工作环境和性质决定了城轨服务人员必须具备与城市轨道环境相匹配的职业技能素养，即整洁、得体、端庄、优雅、敏捷、亲切、成熟。服务人员除亲切的笑容外，还必须拥有丰富的专业知识和技能，具备处理矛盾纠纷及突发事件的应变能力。城轨服务人员内在的修养，外在的优雅举止、优美的仪态、亲切的微笑能给乘客留下很美好的感受。通过礼仪学习，运用于社会实践，是服务人员多种能力发展的通行证。

　　礼仪与形体训练的融合教育，培养学生端庄的仪容仪表、高雅的仪态、温馨的表情、规范的人际交往，培养学生掌握服务与礼仪、形体训练的操作技能，并运用与自己的工作实践中，获得更多的信息、多方知识，争取多方的理解和帮助，为在将来工作中为乘客提供更优质服务打下坚实的基础。

　　[1]杨静.现代礼仪与形体训练对空乘专业学生素质的影响[J].教育与职业，2009（3）.

　　[2]陈丽梅.空乘礼仪与形体训练对空乘专业学生素质的影响及培养[J].吉林省教育学院学报，2010（12）.

　　美术课，几乎所有的幼儿园都开设有，并且美术要做出特色并不容易。那么，新密市市直第二幼儿园为何偏偏选中美术教育作为自己的特色呢？

　　该园的焦瑞霞副园长介绍：“其实在选择美术作为特色之前，也就是2006年，我们园也尝试过轮滑、阅读、舞蹈等很多课程，但效果都不是很好。后来，我们在与家长的交流中发现，有一些家长很希望自己的孩子能学习美术，但我们又是否具有美术教育方面的实力呢？园里在日常的环境布置、画画教学中留意观察，发现王彩锦、郑利萍、陈春晖三位老师美术基本功扎实，创造力、授课能力都比较强，让人眼前一亮。我们自己原来有这么好的美术教育资源，以前竟然没有发现！”该园决定，让这三位老师充电，继续增强实力，然后作为二传手，对全园的老师进行美术培训。

　　于是，三位老师获得了很多学习机会，省内的郑州、开封、新乡，省外的北京、上海、南京等，她们不知道去了多少地方，参加了多少美术培训，参与了多少美术会议。2007年，在郑州举行的一次线描画专题培训上，三位老师接触到了杨景芝教授的线描画教学光碟，认为此光碟很适合作为培训老师的教程。从这一年开始，新密市市直第二幼儿园正式将美术定为自己的教学特色，而线描画成了第一个美术特色课程。

　　既然将美术选定为特色，那么提高全体老师的美术素养就势在必行。全园老师很多，如何更好地分批培训？如何让培训更加实用，对老师们给孩子上课有帮助？如何协调培训和备课等工作的关系？……摆在大家面前的问题有很多。

　　在商定将周二定为培训日后，大家边培训，边教学，边实践，边整理，不断寻找适合自己的培训模式。

　　时间的安排上，周一是集体教研时间，大家讨论在给幼儿上课时遇到的困惑、下周上课的内容，每位老师也会谈谈自己的设想，提出意见和建议；周二将备课与培训统一起来，对下周要上的课进行培训；周三至周五，老师们自行准备上课的材料，进行绘画技法的练习等。由于园长、老师甚至保育员都要接受培训，人数较多，如何提高培训的效率和效果也是需要解决的问题。最后，园里将接受培训的老师分成了两组，周二上午培训一组，周二下午培训一组。

　　培训的内容上，最开始仅仅是培训线描画。但是只教孩子们画线描画过于单一，孩子们会慢慢失去兴趣。最后，该园确定了小班学习简笔画、中班学习蜡笔画和水粉画、大班学习国画的学习内容，而老师们的培训也随之增加了相应的内容。

　　培训的结构上，最早仅仅是用线描画光盘进行培训，后来随着培训内容的增加，培训的结构也相应地做出了改变。如在培训中使用范画，让老师在学习范画的过程中掌握绘画技法、绘画顺序等。同时，培训中还增加了如何撰写教案、如何把握授课进度等实用的板块。

　　培训的对象上，该园规定从园长到老师、保育员都要接受培训，但这种全员培训还是遇到了一定的阻力。据该园副园长樊慧娟介绍，刚开始有些保育员，尤其是年龄大的保育员比较排斥培训，认为工作上没有需要，学起来也比较吃力。园里结合实际情况，对保育员的培训和要求做了有别于老师的调整：取消了保育员作业的评比；老师每学期要交两本画作，保育员只要交一本就可以了；老师交的画作不能是难度较低的简笔画，保育员则可以。这样，保育员也可以轻松上手，就愿意接受培训了。

　　马素梅园长说：“幼儿园的老师虽说以前都或多或少学习过美术，但所接触的领域有限，不少老师的美术基本功不够扎实。所以，我们园深切地感受到，必须狠抓培训和基本功的培养。”

　　在新密市市直第二幼儿园，所有老师包括保育员每个月都要交一次作业。作业有时是自由选题，老师可以选择自己喜欢的内容作画；有时是命题作画，比如画十种动物、画十种花等。老师和保育员每年都会有寒假作业、暑假作业。每到寒暑假，园里会给老师发放两本画本，给保育员发放一本画本。大家自由选择作画的题材、形式和内容，将所发的画本画完。所有的作业，培训老师都会进行批改，园长等园领导也会抽查。而老师的寒暑假作业还会进行评比，评出一、二、三等奖，给予表现突出的老师奖励。

　　在该园的美术室，记者看到了刚刚评选出来的暑假作业。老师的作业有彩铅画、水彩画、纸版画、毛线画等，甚至还有老师写了海报字、画了绘本。这其中，不少作品都很见功力，若非经过大量的训练和长年的积累是很难达到那样的水平的。

　　园里也会布置手工制作方面的作业，布置教室的很多物品都是老师们自己动手制作的手工艺品。为了获得更多的制作方法，大家还主动通过网络、图书等学习新的手工内容，然后互相交流、学习、提高。

　　老师们经过千锤百炼之后，都深深感到自己得到了提高，工作起来更加得心应手了。张春晓老师高兴地说：“刚来幼儿园时，园里让布置环境、做头饰时，我都会感到很头疼，因为经常弄一周还弄不好。但是现在，同样的任务我一两天就可以完成了。”谈到培训给自己带来的好处，马小丹老师深有感触地说：“以前我画画只知道临摹，创造性不够。现在我的基本功更扎实了，创造力也得到了提高。以前不知道在教学中如何使用自己的技能，园里在培训时对教画的顺序、技法的要点等都讲得很细致，所以我给孩子上起课来心里有数多了。不仅仅是在业务上，在生活中，我感觉自己穿衣搭配的水平也提高了不少，布置自己的家时也更加得心应手了。”

　　要说培训对自己的改变，保育员体会更深。不少保育员觉得自己掌握了新的技能，很有成就感，也更加自信了。年轻的保育员说将来可以给自己的孩子辅导美术了，而年龄大的保育员则自豪地说：“我已经为辅导孙子、孙女做好了准备。”

　　保育员赵艺荣幸福地说：“我从小就喜欢画画、做手工，但后来因为种种原因没有机会专门去学习。得知园里要进行美术培训，我真是挺高兴的。刚开始培训时，我们每个月要交一幅作品。看到自己的作品贴到墙上，真是打心里高兴。每当我做出新的手工艺品装饰家的时候，都会给家人带来惊喜。”也许是发自内心地喜欢美术，赵艺荣平时练得很刻苦，也喜欢琢磨如何制作手工艺品，水平也越来越高。如今，赵艺荣还担任了对保育员的美术培训工作。文章开头我们看到的那束美丽的花，正是出自赵艺荣之手。当然，巧手也换来了孩子们的喜爱。哪个孩子在生活方面表现得好，赵艺荣就会奖励他自己亲手制作的小红花。过生日的孩子更幸福，会得到赵老师精心设计、亲手制作的“大礼”。

　　由于保育员的美术素养高，老师上课辅导孩子忙不过来时，保育员也可以对孩子进行指导，尽量照顾到每个孩子。有时带班老师外出培训、听讲座，保育员也可以代课。

　　新密市市直第二幼儿园有一间大得足以让很多幼儿园羡慕的美术室，每个班每周都有课是安排在这里的。孩子们在这样一个艺术氛围浓厚的环境中画画和做手工，都很兴奋。

　　老师和保育员的提高，受益最大的还是孩子。该园的孩子不仅可以接触更多画种，并且学得也更扎实。美术教学大大提高了孩子们的欣赏能力和对美的感受能力，有的孩子会对妈妈的穿衣搭配提出自己的建议。很多孩子刚开始学美术时喜欢模仿，经过一两年的学习，在大班时都可以自由创作作品，画作充满了想象力。

　　美术也使孩子们在其他领域得到了发展。以前，有些孩子注意力特别不集中，不能安安静静地做完一件事。经过一段时间的美术学习，这些孩子都取得了一定的进步。该园还专门开展了画大画活动。比如准备一张3米长的纸，让5个孩子共同来完成一幅画。孩子们要自己商量分工，画画的过程中还要彼此让位置，这样就锻炼了合作能力。

　　新密市市直第二幼儿园很重视及时将教育成果向家长展示。该园给每位孩子都建立了一个作品档案袋，家长随时可以欣赏自己孩子的作品。六一儿童节等重大节日时，园里还会举办大型的亲子作画活动。

　　以前，家长对美术都不是很重视，觉得孩子会画画就行了，没有更高的要求。看到孩子们的进步后，有些家长甚至不敢相信，后来就越来越重视和关心孩子的美术了。每逢展览时，家长都会进行交流、点评，美术欣赏能力也得到了提高。在辅导自己的孩子时，家长也轻松多了。还有的家长产生了学习美术的兴趣，园里也开放了老师的培训，家长只要提前预约，就可以参加培训。

　　体育教育是中学教育的重要组成部分，但观我国中学体育课程现状，大多都比较偏重于田径和球类等项目的训练，而对于健美操、体育舞蹈、体操等形体训练项目的课程开展较少。而近年来，随着《学生体质健康标准》的颁布及实施，广大中学体育教师越来越意识到了形体在学生健康体态的形成中发挥的作用，因此越来越重视起了形体训练。中学生一般处于12-18岁的年龄段，这一时期是他们身心发育的关键时期，具有很强可塑性，若能够在这一时期开展好形体训练，则可以矫正很多学生的肥胖、瘦弱、驼背、溜肩、鞍背、脊柱侧歪等形体问题。以下笔者就结合多年中学体育教育经验来谈谈中学体育课程中开设形体训练的作用与意义。

　　形体指的是人体的外在结构表现，若人体的自然形象表现出了美的形式，则就具有了形体美。具体来说，形体美包括了人的外形美、发育匀称、身体比例和谐、肌肉发达、骨骼坚强、肤色健康以及精神饱满等。形体美并非只是一种静态美，而应该是一种动态美，因为它包含了人的形态、姿态以及气质等元素的美。一个形体优美的人更容易让他人感到愉悦、亲切，换句话说，形体美有利于促进人的社交、拉近人与人之间的心理距离。据相关调查显示，在现实生活中，形体美的人往往更容易获得公关活动的成功。而形体训练就是专门针对人的形体所进行的一系列训练活动，目的在于帮助人塑造美的形体。形体训练隶属于体育训练的一部分，它是在人体科学理论的指导下，通过各种有效的训练手段来改变人原始的形体，使机体变得更具灵活性、表现力及控制力。正所谓“爱美之心人皆有之”，对于中学生而言，在体育课程中加入形体训练内容，能够使学生充分得到美的享受，并在这一过程中得到形体、气质、形象及礼仪等方面的全面改进，以及促进他们真、善、美人格的形成。

　　中学生正处于花季年华，是身体和心理成长发育的关键时期，在这段时期内，随着人大脑皮层的发育完善及骨骼、肌肉等的发育生长，人的速度、力量及耐力等体格素质也正处于关键的发展时期。正因为中学生的可塑性是极强的，所以通过在中学体育课程中开设形体训练能够有效增强学生的体魄。再者，形体训练最直接的作用就是塑造美的形体，所以通过形体训练，可以让学生在增强体魄的同时，还能够形成美的形体，可谓“美与健康兼得”。

　　审美是一个人必备的素质，那么如何引导学生正确地审美呢？首先，对于人的形体来说，美与健康是密不可分的，因此才会有“健美”一词。具体来说，所谓“健美”，一者要求身体无残缺、无疾病，二者要求肌肤红润、光滑、有弹性、有光泽，三者要求身体线条协调、匀称、有活力，四者要求行为举止文明、优雅，五者要求心灵善良、勇敢、坚韧。能够欣赏这几条美的元素的人，才是真正具有正确的审美能力的人。而通过在中学体育课程中开设形体训练，正能够培养学生的正确审美观，避免学生因社会中所流行的一些弯腰驼背装酷、举止怪异当个性等不良风气而影响到审美观。

　　形体训练虽然属于体育课程中的一项重要内容，但它不仅仅具有体育运动的特点，同时还具有明显的艺术特征。也正因此，形体训练对于大部分学生来说都是一项十分具有吸引力的活动。例如，形体操就是一种吸取了现代体操、芭蕾舞、现代舞、民间舞蹈以及迪斯科等的精华的形体训练形式，学生在做形体操的同时，可以通过聆听其缓慢抒情的背景音乐而得到心情上的愉悦和放松，从而培养优雅的气质和富有想象力的思维；而形体操中大量的种跑、跳、转动、扭摆等动作又可以培养学生热情奔放的性格。再者，由于形体训练需要消耗很大的体力，训练一次往往都非常累，更别说长期坚持训练了，因此在中学体育课程中开设形体训练，同时也是在培养学生顽强的意志、坚忍不拔的性格、克服困难的勇气和能力。而以上这些，都是完美人格的必备要素。所以说，通过形体训练可以促进学生完美人格的塑造。

　　形体训练不同于传统的一些体育课训练内容，它带给学生的是对于体育的一种全新认识。形体训练并不是一种高强度、枯燥乏味的运动训练，它同时富有着极强的艺术气息，可以使学生在训练过程中感到趣味和乐趣。形体训练往往需要跟随背景音乐的节拍来做动作，极其富有节奏感，可以在训练学生的形体美的同时，使学生得到学习之余的心情放松。而当学生在形体训练中体会到快乐并对其产生莫大的兴趣后，就会积极主动地参与形体训练，从而渐渐形成终身体育的思想和意识。众所周知，现代体育教育的核心目的之一就是培养学生的终身体育意识，从这点上可以看出，在中学体育课程中开设形体训练具有十分重要的现实意义。

　　综上所述，在中学体育课程中开设形体训练，是符合现代体育教育理论及目标的，它同时有利于学生的身体和心灵发展，应当作为中学体育课程中的一项重要内容来对待。在我国未来的中学体育教育中，应进一步加强对形体训练的重视，充分发挥出其的作用。

　　[1]席姝容.论中学体育课程中开设形体训练的作用与意义[J].群文天地,2011,16:249.